Ingrediente:
1/4 cana faina obisnuita
1 cutie supa vita
2 Linguri zahar brun
2 Linguri sos soia
450 g carne vita,bucati mici
1/4 lingurita pudra ghimbir
2 catei usturoi,tocati
1/4 lingurita fulgi ardei rosu
4 cani brocoli tocat
Pregatire:
In bol mic,combini:faina,supa, sosul soia,amesteci pana zaharul si faina se dizolva.In tigaie mare/wok la foc mare,gatesti amestecand 2-4 min carnea sau pana se rumeneste.Adaugi amestecul supa,ghimbir,usturoi si brocoli.Aduci la fiert,apoi reduci focul.Fierbi la foc mic 5-10 min sau pana sosul se ingroasa.
Reteta aici:
Beef and Broccoli
http://barbarabakes.blogspot.com/2008/09/beef-and-broccoli.html
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu