luni, 23 martie 2009

Beneficiile lemongrasului/iarba lamaie

Lemongrasul facut ceai reduce febra,tusea si racelile.Bogat in vitamina C,si antioxidanti combate radicalii liberi din corp.Il poti folosi proaspat/uscat.
Este un remediu f eficient pt congestii fara reactii adverse.
Fierbi apa ,adaugi ceaiul si lemongrasul,lasi cateva min,strecori adaugi putina miere si bei fara lapte.Bei cateva cani/zi.Reduce simptomele gripii.
Pt ingrosarea arterelor,datorita colesterolului rau,antioxidantii din lemongras il reduce si chiar creste colesterolul bun.Medicii recomanda ceai din lemongras cu miere in fiecare zi pt cele mai bune efecte.
Face minuni pt piele si unghii.il poti opari in apa si bei de mai multe ori/zi,sau iti poti cufunda unghiile in el.Aceasta(infuzia) poate fi folosita ca baza nutritiva cu fulgi ovaz.
Aceasta apa poate fi folosita ca baza pt masca nutritiva de ovaz.
Aceasta (infuzie)curata celulele moarte si vei avea un ten sanatos si luminos.


Uleiul esential de lemongras

Printre multele beneficii sunt si cele pt tratamentul pielii.Pt ca are proprietati astringente,uleiul lemongras ajuta tenurile excesiv grase/uleioase,la care apar focare de acnee.Este eficace pt ca dilata vasele sanguine inchizand porii si ridurile.


Uleiul esential de lemongras creaza senzatia de bunastare emotionala,inlatura depresia si anxietatea.Un masaj cu ulei es. lemongras poate avea efect terapeutic calmant pt organismul obosit.Daca incluzi lemongrasul in dieta zilnica,vei creste imunitatea corpului si vei avea un remediu cu gust f bun.In medicina traditionala e folosit pt vindecarea bolilor infectioase si febra.Se pare ca reduce stresul si oboseala mintala.Alte proprietati medicinale:antiseptic,astringent,bactericid,insecticid,fungicid.Folosit ca antiseptic pt spalat/comprese pe infectii ale pielii cum ar fi: impetigo si rani infectate.

Info aici:

Uses of Lemongrass

http://www.wellsphere.com/healthy-cooking-article/uses-of-lemongrass/352578

Niciun comentariu: