Ingrediente:
25-30 g faina hrisca
25-30 g faina secara
25-30 g seminte fl. soarelui pisate
25-30 g migdale pisate
25-30 g stafide.Poti dubla cantitatea de faina hrisca.
Pregatire:
Amesteci toate ingred in apa calda si lasi la macerat 12 ore.In acest interval adaugi o banana pasata,1/2 dintr-o portocala mica,taiata bucati mici si putin suc lamaie.Amesteci bine si lasi sa-si lase gustul in amestec,apoi servesti.
Reteta aici:
Healthy mix of cereals and fruits
http://www.natural-aphrodisiacs.com/foodrecipes/buckwheat-fagopyrum-esculentum.shtml
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu