duminică, 6 ianuarie 2013

Salata pui si spanac



Ingrediente 4 portii:

4 piepti pui fara os
450 ml supa pui
1 foaie dafin
225 g frunze spanac proaspete
crutoane
4 linguri iaurt natural
2 lingurite miere
ceapa

MDP:
In tigaie pui la fiert pieptii cu supa si dafinul.Dupa 1 clocot,acoperi si lasi la inabusit 15-20 min.Lasi la racit in lichidul in care a fiert.Pe farfurie asezi frunze de spanac,peste ele pui ceapa apoi peste ea puiul scurs si taiat fasii si deasupra un sos de iaurt.Servesti cu crutoane.

Niciun comentariu: