Multe persoane asociaza cresonul ca garnitura sau cu salate,dar acest incredibil "super-aliment",merita o atentie mai mare.Bautura Putere Verde,contine creson deasemenea kiwi,iaurt si miere pt a da un real impuls/ajutor organismului tau.
Ingrediente pt 2 portii:
2 kiwi,curatate
85 g creson
150 g struguri verzi
180 g iaurt natural
2 cuburi mari de gheata pisate
miere dupa gust(2-4 lingurite)
Pregatire:
Pui kiwi bucati,in blender impreuna cu celelalte ingrediente,mixezi cateva secunde.
Reteta aici:
Green -Power-Smoothie
http://www.recipes4us.co.uk/Press%20recipes%20with%20Pictures.htm
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu