vineri, 19 decembrie 2008

Felii mere cu branza si cocos-162 kcal



Se prepara in 5 min,poate fi o gustare/aperitiv/pt micul dejun.

Ingrediente 4 portii:

4 mere,taiate felii
3 Linguri stafide
113 g crema branza,light,moale(la temp. camerei)
scortisoara
nucsoara-optional
cocos prajit-optional

Pregatire:

1.In bol amesteci impreuna stafidele si branza.
2.Intinzi amestecul peste felia mar.
3.Presari scortisoara,nucsoara si/sau cocos.

Reteta si info nutritional aici:

Apple Cheese Bites recipe - 162 calories


http://dietrecipesblog.com/2008/10/04/apple-cheese-bites-recipe-162-calories/

Niciun comentariu: