joi, 29 ianuarie 2009

Tocanita legume si cuburi soia

Din cartea:Retete culinare pt fiecare zi


Ingrediente:

2 cartofi
1 morcov
1/2 telina
2 cepe
2 ardei
1 radacina patrunjel
1 mana fasole verde
cateva bucatele conopida
500 ml suc rosii
vegeta
3 Linguri ulei
ierburi aromate:busuioc,cimbru,coriandru
100 g soia cuburi

Pregatire;

Inabusi legumele taiate in ulei cu putina apa si sare.Fierbi 15 min cuburile soia cu putina apa.Peste legumele inabusite pui sucul rosii,soia,dai cateva clocote,cand sunt aproape gata,pui ierburile aromate.

Niciun comentariu: