Ingrediente:
½ cana varza rosie,tocata fin
½ cana ardei gras galben,tocat julien
½ cana morcovi,tocati
½ cana germeni lucerna
1 cana amestec salata
¼ cana suc lamaie
Indulcitor,dupa gust(stevia)
1 lingurita usturoi verde,tocat
MDP:
1.Pui intr-o parte a unei farfurii salata,asezi in 4 gramezi morcovii,varza,ardeiul,lucerna,in forma de curcubeu.
2.Amesteci sucul lamaie,indulcitorul,usturoiul,presari deasupra.
Reteta:
http://www.naturalhealthmag.com/detox_salad_natalia_rose/healthy_eating/healthy_recipes/251
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